1 liten Banan
4 msk Herbalife F1 -Äpple kanel caramel
1msk Proteindrinkmix
4 ägg
2 tsk bakpulver
1 msk rapsolja
1 stort eller 2 små äpplen
Kanel+Sukrin
ev Mandelspån
Mosa banan och blanda ner ägg till en jämn smet. Blanda ner F1, proteindrinkmix och bakpulver till en jämn. Häll över en smord form. Skalla och skär äpple i bitar tryck ner äpplena i smeten. Strö över kanel och lite Sukrin och ev Mandelspån om man vill.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Bilderna tillhör mig och får inte kopieras!