tisdag 1 februari 2011

Smoothie

5 dl naturell yogurt med min 3% fett

1,5 dl mellan grädde
1,5 dl fet mjölk
2 msk linfrön
1 liten bannan
250g hallon/jordgubbar


Häll alt i en mixer. Och mixa till en jämn "smet". Den färdiga smoothie blir drygt 1L.





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Bilderna tillhör mig och får inte kopieras!